MÉTHODE HUI CHUN GONG : 9 PARTIES

Elles constituent un vaste ensemble allant progressivement vers les niveaux les plus profonds.

1) le travail debout dynamique (4 niveaux)

2) le travail debout statique

3) le travail assis

4) le travail allongé

5) le travail accroupi

6) le travail en se roulant par terre

7) le travail en marchant à quatre pattes

8) le travail à genou

9) le travail méditatif